وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سمك الهلبوت مع صلصة النعناع والكزبرة الحارة
سمك السلمون مع العدس والخردل-زبدة عشب (سومون أوكس العدس)
حساء السمك
مشوي العين رمادية فاتحة اللون مع الشبت التبولة
مجلة
متوسط

لفائف الروبيان وسرطان البحر

الروبيان وسرطان البحر لفات هو خالية من الألبان…45 دقيقة.
بجد

رقائق كانولي مفككة وتراجع

رقائق كانولي تفكيكها وتراجع قد يكون مجرد هور دي مازا…35 دقيقة.
متوسط

شرائح التونة المشوية مع صلصة الصويا المتبلة

قد تكون شرائح التونة المشوية مع طلاء الصويا المتبل…45 دقيقة.
خبير

يقضوا البيض خبز

الغداء البيض خبز يتطلب حوالي 1 ساعة و 5 دقائق من البداية…1 ساعة., 5 الدقائق
متوسط

الخضر مختلطة مع الكمثرى والبقان حار

الخضر مختلطة مع الكمثرى والبقان حار قد يكون مجرد طبق…45 دقيقة.
بجد

فطيرة التفاح والبرتقال

فطيرة التفاح والبرتقال تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية…45 دقيقة.
خبير

البطاطا الحلوة وخبز جوز الهند

قد تكون البطاطا الحلوة وخبز جوز الهند مجرد طبق جانبي…1 ساعة., 25 الدقائق
بجد

شريحة لحم الخاصرة مع فرك بخمسة توابل ومذاق تشيلي

شريحة لحم الجناح مع فرك خمسة التوابل وشيلي المذاق هو…45 دقيقة.
عادي

اللوز-البرتقال-المشمش الهلال رولز

اللوز-البرتقال-المشمش الهلال رولز يتطلب حوالي 20 دقيقة…20 دقيقة.
متوسط

إنسالادا فيردي كون أديريزو دي سيلانترو واي ريكاو (سلطة خضراء مع صلصة الكانترو والكزبرة)

إنسالادا فيردي كون أديريزو دي سيلانترو ذ ريكاو (سلطة…45 دقيقة.
بجد

اروز كون هابيشويلاس روساداس جيساداس (أرز مع فاصوليا وردية مطهية)

اروز كون هابيشويلاس روساداس غيساداس (الأرز مع…45 دقيقة.
بجد

دجاج ديجون المشوي والخضروات

الدجاج المشوي ديجون والخضروات قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
بجد

كامارونيس كون هيرباس و كستريكوس (الحمضيات عشب الروبيان)

كامارونيس يخدع هيرباس و جí تريكوس (الحمضيات عشب…45 دقيقة.
عادي

الروبيان مع البروكلي في صلصة الثوم

الروبيان مع البروكلي في صلصة الثوم قد يكون مجرد الطبق…30 دقيقة.
بجد

سلطة تالياتا وكل شيء

قد تكون سلطة تالياتان وكل شيء هي الطبق الرئيسي الذي…30 دقيقة.
سهل

بارفيه الفاكهة الاستوائية

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 695 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و…10 دقيقة.
متوسط

تركيا على غرار الملك ديلوكس

تركيا على غرار الملك ديلوكس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
سهل

صلصة الخردل

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…10 دقيقة.
خبير

روزماري-دواليب الطماطم

دواليب الهواء روزماري الطماطم قد يكون مجرد هور دو مازا…45 دقيقة.
متوسط

بلاك بيري-عنب الثعلب السمان

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? بلاك بيري-عنب…45 دقيقة.
متوسط

المكسرات حزب سريعة

حزب سريع المكسرات هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ،…45 دقيقة.