وصفاتمجلة
وصفات شعبية
كن لي " بودنغ شيك
موكا موس
طماطم محشوة بالجمبري والأرز
دسم الكرفس الجذر الهريس
مجلة
سهل

سلطة ادامامي

ادامامي سلطة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق…15 دقيقة.
متوسط

خبز الفلفل الحار ماك

خبز الفلفل الحار ماك يتطلب حولها 55 دقيقة من البداية الى…55 دقيقة.
عادي

مي سيام المقلية الجافة (نودلز سيامي حارة ومنعشة)

الجافة المقلية مي سيام (الشعرية سيامي حار ومنعش) قد…35 دقيقة.
سهل

سلطة أورزو مع الفطر المتبل وإدامامي

قد تكون سلطة أورزو مع الفطر المتبل وإدامامي هي الطبق…20 دقيقة.
سهل

سلطة فطر إدامامي وكينوا وشيتاكي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
سهل

سمك السلمون المزجج ميسو

قد يكون سمك السلمون المزجج ميسو وصفة جيدة لتوسيع مربع…20 دقيقة.
سهل

ادامامي محمص

قد يكون ادامامي المحمص مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…25 دقيقة.
بجد

لحم البقر السمسم والخضروات الآسيوية

لحم البقر السمسم والخضروات الآسيوية يقلب هو خال من…45 دقيقة.
خبير

حساء الخضار بروفين إرمال (حساء أو بيستو)

قد يكون حساء الخضار بروفين إرمال (حساء أو بيستو) هو…1 ساعة., 40 الدقائق
عادي

جرانولا الطاقة اليومية متعددة الحبوب (ثورستن إم إسلي)

قد تكون جرانولا الطاقة اليومية متعددة الحبوب (ثورستن…35 دقيقة.
سهل

مزيج وجبة خفيفة عنبية

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون مزيج…20 دقيقة.
خبير

يوبا محلية الصنع الطازجة (الجلد التوفو)

قد تكون اليوبا الطازجة محلية الصنع (جلد التوفو) وصفة…2 ساعة, 30 الدقائق
خبير

القيقب الطازج الفانيليا حليب الصويا

قد يكون حليب الصويا الطازج من خشب القيقب والفانيليا هو…25 ساعة
سهل

ادامامي (فول الصويا) والبصل

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? ادامامي…30 دقيقة.
عادي

التوفو الناعم المصنوع منزليا من نونا

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…37 دقيقة.
سهل

المعكرونة مع 3 أطفال فول الصويا

المعكرونة مع 3 أطفال فول الصويا يتطلب تقريبا 20 دقيقة من…20 دقيقة.
بجد

كروستادس فول الصويا

قد يكون كروستادس فول الصويا مجرد الطبق الرئيسي الذي…30 دقيقة.
بجد

الفلفل الحار النباتي عالي البروتين

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…1 ساعة., 18 الدقائق
سهل

فول الصويا الكريول

فول الصويا الكريول هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1…10 دقيقة.
سهل

إدامامي حمص

إدامامي الحمص هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. هذه…6 دقيقة.
بجد

شريحة لحم في لفائف الخس

شريحة لحم في لفات الخس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.