يلتف تركيا البحر الأبيض المتوسط

قد تكون لفائف الديك الرومي المتوسطي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 1.49 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 23 جرامًا من البروتين و28 جرامًا من الدهون وإجمالي 505 سعرة حرارية. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واشتري الطماطم والمايونيز وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 60%. هذه النتيجة جيدة. وتشمل الوصفات المماثلة لفائف الديك الرومي المتوسطية لشخصين، ولفائف الباذنجان المتوسطية، ولفائف الروبيان المتوسطية.