يفرك ويتبل الدجاج الطفل المشوي
يفرك وتبل الدجاج الطفل المشوي هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 153 جرام بروتين, 135 جرام دهون، وما مجموعه 2370 سعرة حرارية. ل $8.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق البصل, طفل " الدجاج, دبس السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول ضلوع ظهر الطفل الجافة, عشب يفرك الطفل الظهر الأضلاع، و ضلوع ظهر الطفل المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
بناء النار الفحم أو سخن شواء الغاز. باستخدام مقصات الدواجن أو سكين الطاهي, تقسيم الدجاج أسفل عظم الثدي لقطع الدجاج في 1/
فرشاة بخفة مع زيت الزيتون على جميع الأسطح ويرش بالملح والفلفل أو فرك شواء الكلاسيكية. توضع جانبا.
باستخدام حامل الضلع ، ضع أنصاف الدجاج 4 عموديا على جانب الجلد في كل من فتحات 4. سيشبه الدجاج الموجود في الحامل شرائح الخبز المحمص في حامل الخبز المحمص القديم.
ضع حامل الضلع / الدجاج في وسط شبكة الطهي على نار متوسطة منخفضة غير مباشرة (تأكد من عدم وجود حرارة تحت الدجاج مباشرة.) شواء لمدة 1 ساعة ، أو حتى الدجاج يسجل 185 درجة فهرنهايت في سمكا جزء من الفخذ. بعد 30 دقيقة ، تحقق من درجة الحرارة الداخلية باستخدام مقياس حرارة للقراءة الفورية.
ادهنها بحرية بصلصة الباربيكيو خلال الدقائق الأخيرة من 15 إلى 20 فقط. إذا تم تبل الدجاج مبكرا جدا ، فسوف يحترق من الخارج قبل طهي اللحم الداخلي.
يمزج الفلفل الحلو والملح والسكر والسكر البني والكمون ومسحوق الفلفل الحار والفلفل والحريف ومسحوق البصل ومسحوق الثوم وملح الكرفس والأوريغانو في وعاء ؛ تخلط جيدا. لفرك أكثر نعومة ، اهرس المكونات في مطحنة التوابل حتى تمتزج جيدا وتكون جميع القطع موحدة (سيكون الفرك ناعما جدا ولونه أسمر). هذه الخطوة مهمة إذا أضفت إلى أي صلصة شواء محلية الصنع.
ملاحظة: يمكن تخزين فرك إضافي في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى ستة أشهر.