يعني الهليون الشيف مع زبدة البرتقال والسمسم

يعني الهليون الشيف مع زبدة البرتقال والسمسم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.13 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم وزيت الزيتون والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي البرتقال والزنجبيل والسمسم والهليون, الهليون مع زبدة السمسم، و لحم الخنزير المشوي مع الهليون البرتقالي والسمسم والأرز.