يخنة الدجاج والذرة والفاصوليا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء الدجاج والذرة وفول ليما وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 171 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 1918 سعرة حرارية. ل Serving 10.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 81% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك معجون الطماطم والماء والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. حاول يخنة فول ليما والدجاج الجنوبي الغربي, يخنة الفطر والفاصوليا، و عيد الميلاد ليما الفول الحساء لوصفات مماثلة.