وقح السانجريا
وقح سانجريان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان المشروبات. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.39 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الجير والبرتقال والشانتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دجاج السانجريا مع ايبا سوبرافروتا السانجريا, دقيق الشوفان وقح، و وقح وعاء مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في جرة كبيرة ، والجمع بين جميع المكونات باستثناء الصودا النادي. غطيها بإحكام وضعيها في الثلاجة لمدة 3 ساعات حتى تمتزج النكهات.
صب 3/4 كوب خليط السانجريا في كل من 8 كؤوس النبيذ ، وتقسيم الفاكهة على قدم المساواة. أعلى كل كوب مع 1/4 كوب نادي الصودا.