وعاء مشوي لشخصين

وعاء مشوي لمدة هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 541 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 2 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الكرفس ، فصوص الثوم ، الطماطم المعلبة ، والملح. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا لحظة وعاء وعاء الشواء (طنجرة الضغط وعاء الشواء) + فيديو, لحظة وعاء وعاء الشواء (طنجرة الضغط وعاء الشواء) + فيديو، و لحظة وعاء وعاء الشواء (طنجرة الضغط وعاء الشواء) + فيديو.