صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة62
مجلة

وصفة لحم البقر بالزنجبيل المقلي مع السكر والجزر من غريس يونغ

وصفة لحم البقر بالزنجبيل المقلي مع السكر والجزر من غريس يونغ
غريس يونغ لحم البقر الزنجبيل المقلي مع السكر الطقات والجزر وصفة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. كان 58 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز الأساسي والزيت النباتي والزنجبيل المخلل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل أكلة الكينوا مع الجزر والسكر, وصفة البط المقلي (مع بازلاء السكر والهليون)، و زبدة السكر الطقات والبازلاء الخضراء وصفة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر شرائح رقيقة جدا (حوالي 2 صغيرة)الجزر شرائح رقيقة جدا (حوالي 2 صغيرة)1أوريو محشو مزدوجبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشريحة لحم الجناح ، قلص من الدهون الزائدة والعصبشريحة لحم الجناح ، قلص من الدهون الزائدة والعصب11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزنجبيل طازج مقشر ومفرومزنجبيل طازج مقشر ومفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة المحارصلصة المحار28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/4 كوب مخلل شرائح الزنجبيل (حوالي ، مفرومة خشنا إذا كانت كبيرة1/4 كوب مخلل شرائح الزنجبيل (حوالي ، مفرومة خشنا إذا كانت كبيرة3الروبيان والأوردةالأرز الأبيض المطهو على البخار الأساسي للتقديمالأرز الأبيض المطهو على البخار الأساسي للتقديم41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأخضر ، النصف بالطول ومقطعة إلى قطع 2 بوصةالبصل الأخضر ، النصف بالطول ومقطعة إلى قطع 2 بوصة1أوريو محشو مزدوجنبيذ شاوشينغ أو شيري جافنبيذ شاوشينغ أو شيري جاف2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة198عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 كوب السكر المفاجئة البازلاء (حول, سلاسل إزالتها1/2 كوب السكر المفاجئة البازلاء (حول, سلاسل إزالتها1أوريو محشو مزدوجالفول السوداني أو الزيت النباتيالفول السوداني أو الزيت النباتي