صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

وصفة شوربة ديتوكس الخضراء مع البروكلي والسبانخ والزنجبيل

وصفة شوربة ديتوكس الخضراء مع البروكلي والسبانخ والزنجبيل
وصفة حساء السموم الخضراء مع البروكلي والسبانخ والزنجبيل هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 حساء. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 179 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من glutenfreegoddess.blogspot.com لديها 966 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الماء والبصل ، بوصة من الزنجبيل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. مع ملعقة درجة 100%، هذا الطبق مذهل. حاول حساء أخضر مع وصفة الزنجبيل, شوربة كريمة البروكلي والسبانخ / وعاء أخضر، و حساء آلة السموم الخضراء لوصفات مماثلة.