وصفة سلطة الكينوا مع العنب البري والفراولة والبطيخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وصفة سلطة الكينوا مع العنب البري والفراولة والبطيخ. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وجد 470 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. مزيج من خضار سلطة الأطفال والفراولة وزيت الزيتون البكر الممتاز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الكينوا مع العنب البري, سلطة الملفوف الأحمر مع الكينوا والتوت والقرفة والجوز، و سلطة الفراولة والكينوا لوصفات مماثلة.