صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وصفة بودينغ الشوكولاتة

وصفة بودينغ الشوكولاتة
الشوكولاته بودنغ الملوثات العضوية الثابتة وصفة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 208 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 248 إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط نصف ونصف, مسحوق الجيلاتين, استخراج فانيلان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الحلوى الحلوى الملوثات العضوية الثابتة وصفة, وصفة بوبس الشوكولاتة المكسيكية، و بودنغ الشوكولاته الملوثات العضوية الثابتة.