صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

وسيل

وسيل
وسيل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والماء والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أفضل من أي وقت مضى الساخنة الوسيل, وسيل، و وسيل.

تعليمات

1
يقلب السكر معا و 3/4 كوب ماء في فرن هولندي كبير.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
أضيفي شرائح الليمون والبرتقال وعيدان القرفة مع عصر شرائح الفاكهة برفق. جلب ليغلي. يغلي مع التحريك من حين لآخر ، 10 دقائق أو حتى اتساق شراب.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
شرائح الفاكهةشرائح الفاكهة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
3
ضجة في الأناناس وعصير البرتقال والنبيذ. خفض الحرارة ؛ ينضج 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4
تخلص من أعواد الفاكهة والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
5
قدميها دافئة.
6
ملاحظة: لإعداد ما يصل إلى 1 قبل أسبوع ، خليط بارد ، وتجميد في وعاء محكم. يطهى على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى يسخن جيدا.