صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة28
مجلة

وزن مراقبات سلطة كوسة

وزن مراقبات سلطة كوسة
وزن مراقبات سلطة كوسة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 131 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر والملح والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول وزن مراقبات القرنبيط وحساء الكوسة, وزن مراقبات كوسة والروبيان سوتé، و حساء الكوسة / الكوسة (جيد لمراقبي الوزن) لوصفات مماثلة.