وجبة خفيفة من البارميزان والثوم والفشار

وجبة خفيفة من الفشار بالبارميزان والثوم هي وصفة أمريكية تكفي لـ 10 أشخاص. مقابل 2.6 دولار لكل وجبة، تغطي هذه الوصفة 28٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 927 سعرة حرارية و31 جرامًا من البروتين و11 جرامًا من الدهون لكل وجبة. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذه المقبلات. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واشتري أعشاب الشبت ورقائق البقدونس ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 91%. هذه النتيجة عظيمة. جرب فشار الثوم البارميزان، وفشار الثوم البارميزان، وفشار الثوم الروزماري البارميزان للحصول على وصفات مماثلة.