وجبات خفيفة شبت الميكروويف

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الميكروويف الشبت تتر وجبات خفيفة المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل داش ، كريم ، والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول وجبات خفيفة من الفاكهة الصمغية محلية الصنع (وجبات خفيفة صحية للأطفال), طاجن تاتر توت (المعروف أيضا باسم تاتر توت هوتش)، و الحلو تاتر توتس لوصفات مماثلة.