وايلد بلوبيري ميني مافن

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي البرية توت مصغرة الكعك المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 36. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مزيج مافن بيتي بلوبيري والبيض والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وايلد بلوبيري ليمون تشيز كيك ميني مافن, فطائر الليمون البري عنبية، و فطائر التوت البري القديمة لوصفات مماثلة.