هيليري حزب لكمة
هيليري طرف لكمة يتطلب تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 62 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 28. جعلت 61 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الزنجبيل البيرة ، العنب التوت عصير التركيز ، التوت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. وصفات مماثلة تشمل طرف لكمة, الأناناس حزب لكمة، و طرف التفاح لكمة.
تعليمات
اخلطي الزنجبيل وعصير العنب الأبيض والخوخ وعصير العنب الأبيض والتوت والتوت وأوراق النعناع معا في وعاء لكمة.