هوت بوت عدس مقشر بالبطاطس

وعاء العدس المقشر بالبطاطا هو أ خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 426 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقط معجون الطماطم ومسحوق الكاري والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي وعاء العدس مع زلابية الفيتا والزعتر, جبني البطاطا هوتبوت، و دبلن كودل-النقانق الأيرلندية ولحم الخنزير المقدد والبصل والبطاطا هوتبوت.