صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

همبرغر الأرز طبق ساخن

همبرغر الأرز طبق ساخن
وصفة همبرغر الأرز طبق ساخن جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 6. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط كريم مكثف من حساء الدجاج والبقدونس والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. حاول من السهل الأرز والهامبرغر عشاء طبق واحد, طبق همبرغر ساخن، و طبق همبرغر ساخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى. ضجة في المكونات المتبقية. ملعقة في 1-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
2
يغطى ويخبز على حرارة 325 دولارا لمدة 50-60 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن