هربيد محشوة البيض
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون البيض المحشو بالأعشاب وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر واحصل على البيض المطبوخ جيدا ، وخردل بوبون ديجون الرمادي ، والبصل الأخضر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل هربيد محشوة البيض, هربيد بيض شيطاني، و هربيد بيض شيطاني.
تعليمات
قطع البيض بالطول إلى نصفين.
إزالة صفار; مكان في وعاء متوسط.
إضافة المكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا.
ملعقة أو أنبوب في نصفين بياض البيض.
ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.