صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

هربيد محشوة البيض

هربيد محشوة البيض
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون البيض المحشو بالأعشاب وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر واحصل على البيض المطبوخ جيدا ، وخردل بوبون ديجون الرمادي ، والبصل الأخضر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل هربيد محشوة البيض, هربيد بيض شيطاني، و هربيد بيض شيطاني.

تعليمات

1
قطع البيض بالطول إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
2
إزالة صفار; مكان في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة مبشورة، اختياريشوكولاتة مبشورة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
إضافة المكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا.
4
ملعقة أو أنبوب في نصفين بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
5
ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

المعدات