صعوبةمتوسط
جاهز33 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

هاندي باستو - بيتزا أنتيباستو

هاندي باستو - بيتزا أنتيباستو
وصفة هاندي باستو - بيتزا أنتيباستو يمكن أن تُشبع رغبتك في تناول أطباق البحر الأبيض المتوسط في حوالي 33 دقيقة . مقابل 1.72 دولار أمريكي للحصة الواحدة ، ستحصل على طبق رئيسي يكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون وإجمالي 377 سعرًا حراريًا . وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. إذا كان لديك خس روماني على شكل قلب، وسلامي جنوة، وفلفل مشوي، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مقدمة لك من فود نتورك. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 41% ، وهي جيدة. تشمل الوصفات المماثلة سلطة أنتيباستو مع تابيناد زيتون بيبرونشيني ، وبيتاتا - بيتزا فريتاتا ، وبيتزا ألويت® بيبي بري® بالفلفل المكرمل والبصل .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الفلفل من أي نوعالفلفل من أي نوع
2
اضغطي العجينة على صينية الخبز وغطيها بالثوم والجبن ورقائق الفلفل والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة، ثم اخبزيها لمدة تتراوح بين 15 إلى 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
3
قومي بتغطية البيتزا المطبوخة بالخس والسلامي والفلفل المشوي والفلفل الحار والخرشوف أو الفطر والزيتون، ثم قطعيها إلى مربعات وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور