هاش براون وافل

تجزئة الفطائر البني يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 40 سعرة حرارية. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. أحب الزوجان حقا وجبة الصباح هذه. وقد حاول 44 شخصا وأحب هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. حاول ساوث ويسترن هاش براون وافل, لحم الخنزير وجروي أوكر هاش براون وافل، و بوتين هاش براون وافل لوصفات مماثلة.