وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
المأكولاتالأطباق المكسيكية
أنواع الأطباقوجبة الصباحالفطور المتأخروجبات الإفطار
سلطة تاكو
بوريتو الفاصوليا الحمراء والأرز
فاهيتا لحم الخنزير بالفلفل
توابل التاكو الثانية
صلصة الأناناس الحارة
تاكو سباغيتي
صلصة الفول السوداني المحمص
سلطة تاكو لحم البقر مع صلصة الطماطم
بيتزا مكسيكية
بيتزا مكسيكية
وصفات ذات صلة
خبز الموز برقائق الشوكولاتة من جودي
فطائر التفاح الحلوة مع شراب التفاح
كعكات صغيرة بالقرفة
بيض مخفوق فاخر
مجلة

نيو مكسيكو الأخضر تشيلي الإفطار البوريتو

نيو مكسيكو الأخضر تشيلي الإفطار البوريتو
نيو مكسيكو الأخضر شيلي الإفطار البوريتو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 872 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. ل Serving 2.16 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. هذه الوصفة محبوبة من قبل 192 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البطاطس والبصل والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 87%. وصفات مماثلة هي الأخضر تشيلي الإفطار البوريتو, مخنوق الأخضر تشيلي الإفطار البوريتو، و لحم الخنزير والبيض والأخضر تشيلي محلية الصنع البوريتو الإفطار المجمدة.

تعليمات

1
توضع البطاطس المقطعة في وعاء وتغطى بالماء وتترك جانبا. يغلى البصل والثوم والفلفل الأخضر ومرق الدجاج في قدر على نار عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة ؛ أطفئي النار.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
صلصة الخلصلصة الخل
2
في هذه الأثناء ، ضعي شرائح لحم الخنزير المقدد على مناشف ورقية على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف ، واطهيها على نار عالية حتى تصبح مقرمشة ، حوالي 1 دقيقة لكل شريط ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
سخني الزيت النباتي على نار متوسطة عالية في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
صفي البطاطس وأضيفيها إلى المقلاة. يسكب الزيت الساخن فوق البطاطس ويرش بمسحوق البصل والملح والفلفل. اقلب البطاطس من حين لآخر ، لكن اتركها تقلى حتى تتشكل قطع مقرمشة وتطهى البطاطس ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
ضع التورتيلا بين اثنين من المناشف الورقية الرطبة. الميكروويف على ارتفاع حتى الحارة ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
6
رش مقلاة منفصلة برذاذ الطهي بنكهة الزبدة واطهي البيض على نار متوسطة ، مع خفقه باستمرار حتى ينضج البيض تماما ؛ أطفئ النار.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البرانديصلصة البراندي
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
وضع شقة التورتيا أمامك.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
8
ضع بعض البطاطس والبيض المخفوق وشريط من لحم الخنزير المقدد في الثلث السفلي ، واترك حوالي بوصة واحدة من الغرفة من الأسفل ، وحوالي 1-1/2 بوصة على اليسار واليمين واضحين لطي البوريتو. ملعقة على القليل من صلصة شيلي الخضراء ، ويرش مع جبن الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
9
اطو الحواف اليسرى واليمنى في المنتصف حوالي 1-1 / 2 إلى 2 بوصة. خذ الحافة السفلية الأقرب إليك بالحشو واستلمها ، واسحبها فوق الحشوة ، مع الحفاظ على الجوانب في مكانها حتى تلامس تلك الحافة الآن التورتيا حوالي 7/8 من الطريق حتى الحافة العلوية. تحقق لترى أن الجانبين لا يزالان مدسوسين جيدا. إذا لم تكن الشريحة لهم في قليلا الآن أن لديك ملء تغطيتها. قم بإنهاء ذلك عن طريق دس الغطاء السفلي الذي قمت بسحبه فوق الحشوة أسفل الحشوة قليلا لإغلاقها ، ثم استمر في لف البوريتو إلى الحافة العلوية ، لتشكيل أسطوانة محكمة.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
10
السماح لها بقية التماس الجانب أسفل ، وسوف تبقى لطيفة وضيقة. كرر مع المكونات المتبقية.

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. من بينوت نوير مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
وردي فاتح اللون مع العبير من الفراولة العصير والكرز والليتشي الاستوائية وكريم الفانيليا والبطيخ والفراولة والقشدة والكرز الأحمر وزهر العسل. جفف بشعور فم دائري متوسط الجسم ونكهات نابضة بالحياة من النكتارين والخوخ وزهر العسل والمعادن. الحموضة المنعشة تخلق لمسة نهائية حيوية ونظيفة.هذا روز wine هو النبيذ تنوعا لإقران مع الطعام لأنها يمكن أن تصمد أمام المأكولات المعقدة بعد مريحة مع السلطات بسيطة والخضروات الموسمية. استمتع مع المتزلجون سمك السلمون ، أهي التونة ، الكاري الخضار ، بروشيتا ، كابوبس الدجاج البلسم ، فلاتبريدس أطلقت الخشب ، سلطات نيكواز والجبن وألواح تشاركوتيري. قدميها مبردة.
حشو الفطر البري
طائر الدراج المخبوز في المرق
دجاج وفاصوليا شهية
الطفل الهولندي
مخلل الملفوف بالكراوية
سلطة البطاطس الألمانية
مستطيلات خبز الروبيان المحمص
كوكيز بيتزا عملاقة
فلفل كولورادو الحار
لفائف الخس مع لحم الخنزير الفيتنامي