نودلز مقلية مع الجمبري والبازلاء والجزر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة المقلية مع الجمبري والبازلاء والجزر. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 494 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك البصل الأخضر ونشا الذرة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية, السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية، و نودلز السمسم مع الروبيان والبازلاء.