صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة53
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نودلز في مرق عشب الليمون الحار

نودلز في مرق عشب الليمون الحار
تتطلب المعكرونة في مرق عشب الليمون الحار حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 3 والتكاليف $5.9 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، مرق الخضار ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل نودلز سوبا في مرق الدجاج بالليمون والزنجبيل, عشب الليمون والزنجبيل الشاي المثلج، و حساء الدجاج عشب الليمون.

تعليمات

1
شطف عشب الليمون ؛ قطع وتجاهل قمم صعبة ونهايات الجذر. تقشر وتجاهل الطبقات الخارجية الخشنة ، ثم سحق الجزء الداخلي العطاء مع الجانب المسطح من سكين كبير. فرم 1/4 كوب من أوراق الكزبرة بخشونة ، مع الاحتفاظ بالسيقان (حفظ الأوراق الإضافية للاستخدامات الأخرى).
المكونات سوف تحتاج
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
إكسير جيإكسير جي
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
2
في مقلاة من 4 إلى 6 لتر ، يمزج المرق وعشب الليمون المسحوق وسيقان الكزبرة و 1/4 كوب من البصل الأخضر والزنجبيل والفلفل الحار والثوم والفلفل. يغطى المزيج على نار عالية ، ويخفف الحرارة للحفاظ على نار هادئة ، ويطهى لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
إكسير جيإكسير جي
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3
صب من خلال مصفاة على وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
في هذه الأثناء ، في مقلاة أخرى من 4 إلى 6 كوارت على نار عالية ، اغلي حوالي 3 كوارت من الماء.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
يضاف النودلز ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج حتى يعض ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
6
استنزاف.
7
قسمي المعكرونة بين وعاءين كبيرين من الحساء ومرق مغرفة فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
صلصتك الحارة المفضلة للتقديمصلصتك الحارة المفضلة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
مغرفةمغرفة
8
يرش الكزبرة المفرومة والباقي 1/4 كوب بصل أخضر.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة