صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة53
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نودلز في مرق عشب الليمون الحار

نودلز في مرق عشب الليمون الحار
تتطلب المعكرونة في مرق عشب الليمون الحار حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 3 والتكاليف $5.9 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، مرق الخضار ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل نودلز سوبا في مرق الدجاج بالليمون والزنجبيل, عشب الليمون والزنجبيل الشاي المثلج، و حساء الدجاج عشب الليمون.

تعليمات

1
شطف عشب الليمون ؛ قطع وتجاهل قمم صعبة ونهايات الجذر. تقشر وتجاهل الطبقات الخارجية الخشنة ، ثم سحق الجزء الداخلي العطاء مع الجانب المسطح من سكين كبير. فرم 1/4 كوب من أوراق الكزبرة بخشونة ، مع الاحتفاظ بالسيقان (حفظ الأوراق الإضافية للاستخدامات الأخرى).
المكونات سوف تحتاج
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
إكسير جيإكسير جي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
في مقلاة من 4 إلى 6 لتر ، يمزج المرق وعشب الليمون المسحوق وسيقان الكزبرة و 1/4 كوب من البصل الأخضر والزنجبيل والفلفل الحار والثوم والفلفل. يغطى المزيج على نار عالية ، ويخفف الحرارة للحفاظ على نار هادئة ، ويطهى لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
إكسير جيإكسير جي
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
صب من خلال مصفاة على وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
في هذه الأثناء ، في مقلاة أخرى من 4 إلى 6 كوارت على نار عالية ، اغلي حوالي 3 كوارت من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف النودلز ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج حتى يعض ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
استنزاف.
7
قسمي المعكرونة بين وعاءين كبيرين من الحساء ومرق مغرفة فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
مغرفةمغرفة
8
يرش الكزبرة المفرومة والباقي 1/4 كوب بصل أخضر.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة