نودلز سوبا بالفاصوليا السوداء مع الفطر والملفوف
نودلز سوبا بالفاصوليا السوداء مع الفطر والملفوف منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على نودلز سوبا, صلصة الفاصوليا السوداء, فطر الكستناء, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل نودلز سوبا حار مع شيتاكيس والملفوف, نودلز سوبا حلوة حامضة مع ثلاثة فطر، و فطر كريمي فوق نودلز سوبا (نباتي).
تعليمات
يسخن الزيت في مقلاة أو مقلاة كبيرة ويضاف الثوم والزنجبيل. يطهى بلطف لمدة 2 دقيقة حتى يلين.
يضاف الفطر ويطهى على نار متوسطة لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيا.
إضافة الملفوف ويقلب لمدة 1 دقيقة أكثر.
طهي المعكرونة وفقا لتعليمات العبوة. تحريك صلصة الفاصوليا السوداء في الملفوف ويقلب لمدة 1 دقيقة. يقلب في 100 مل من الماء ، ثم يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى ينضج الملفوف. ضجة في البصل الأخضر.
استنزاف الشعرية ، إرم مع الملفوف خدمة.