نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.7 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وبذور السمسم وزبدة الفول السوداني الطبيعية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. أعجب 18 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة, نودلز السمسم والفول السوداني الباردة، و نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
أضيفي النودلز واطهيها أثناء توجيه الملصق ، ثم صفيها.
يمزج الشاي الأخضر وزبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والخل والسكر البني وزيت الفول السوداني في الخلاط.
نضيف بذور السمسم وصلصة الفلفل الحار والثوم وزيت السمسم والزنجبيل والثوم و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
قلبي النودلز مع صلصة الفول السوداني والجزر في وعاء كبير. البرد حوالي 1 ساعة. قمة مع الكزبرة والفول السوداني والمزيد من بذور السمسم.