صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة71
مجلة

نودلز السمسم والفول السوداني الباردة

نودلز السمسم والفول السوداني الباردة
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون نودلز السمسم والفول السوداني الباردة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 673 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل الأخضر والجزر وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة, نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة، و نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة.