نودلز البيض مع البازلاء والزبدة البنية
المعكرونة البيض مع البازلاء والزبدة البني يتطلب ما يقرب من 21 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك عصير الليمون والملح والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول لينجويني مع الاسكالوب والزبدة البنية والبازلاء, نعل زبدة بني مع البازلاء وبلح البحر، و نودلز البيض مع زبدة اليقطين البني والمريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة مع حذف الملح والدهون ؛ يصفى ويوضع جانبا.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف الثوم; سوت 2 دقيقة أو حتى الثوم احمر طفيفة.
أضف المعكرونة المطبوخة والبازلاء والمكونات المتبقية ؛ يطهى من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يسخن جيدا.