صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة8
مجلة

نوتيلا جرانولا

نوتيلا جرانولا
نوتيلا غرانولان هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 16. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من النوتيلا وجنين القمح وبذور عباد الشمس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل نوتيلا جرانولا, نوتيلان اللوز الجرانولا، و الموز نوتيلا الجرانولا.