نفث اللحم المفروم المشوي

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون نفث اللحم المفروم المشوي وصفة رائعة لتجربتها. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. إذا كان لديك مسحوق الخبز والفلفل والزيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول مزيج اللحم المفروم, هالوين اللحم المفروم الغول الرماد، و كولدوني البيلاروسية (فطائر البطاطس المحشوة باللحم المفروم) لوصفات مماثلة.