نباتي تشاي تيراميسو

نباتي تشاي تيراميسو يأخذ حوالي 2 ساعة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 279 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة يتطلب السكر ، إنيرغ البيض بديل ، الهيل الأرض ، وبذور الشمر الأرض. كان 29 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. وصفات مماثلة تشمل خالية من الغلوتين تشاي تيراميسو, نباتي تشاي لاتيه (&تشاي مزيج التوابل)، و نباتي تشاي لاتيه.