ناتشوز
ناتشوز هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط السالسا, جبن شيدر, رقائق التورتيا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرة بارك ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز, مقلاة الإفطار ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز، و ناتشوز ؛ ناتشوز حار تودوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي. خط ورقة الكعكة مع رقائق الألومنيوم.
ضع رقائق التورتيا على ورقة البسكويت.
اخبزيها لمدة 4 دقائق أو حتى تذوب الجبن. قمة مع السالسا.