صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

ناتشو وعاء فطيرة

ناتشو وعاء فطيرة
ناتشو وعاء فطيرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 670 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك دقيق وكراث وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت في قدر سعة 4 لتر ، سخني المرق على نار متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
فرنفرن
2
إزالة من الحرارة ؛ غطاء للتدفئة.
3
في الفرن الهولندي ، تذوب الزبدة مع 2 ملاعق كبيرة من المرق الدافئ على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
4
يضاف الجزر والكراث والثوم وتوابل التاكو والفلفل والملح. يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج الجزر. يضاف الدقيق تدريجيا مع التحريك بالمضرب. كوك 1-2 دقائق مع التحريك باستمرار. ضجة في الكريمة المخفوقة والمرق الدافئ المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
كريمة الخفقكريمة الخفق
الكراثالكراث
جزرجزر
الثومالثوم
فلفلفلفل
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
يضاف الدجاج والفاصوليا والذرة. خفض الحرارة; ينضج كشف 5 دقائق, واحيانا اثارة, حتى سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الفولالفول
الذرةالذرة
6
ملعقة الخليط في غير مدهون 11 * 7 بوصة (2-لتر) صحن الخبز. أعلى مع رقائق التورتيا سحقت.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
8
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فص ثوم مفروم2 فص ثوم مفروم4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطفيمكن الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطف21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى شرائح 1/4 بوصةالجزر ، مقطعة إلى شرائح 1/4 بوصة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)مرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كيس الذرة المجمدة ، إذابةكيس الذرة المجمدة ، إذابة3القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندجاج مشوي مبشور (من 2 رطل دجاج)دجاج مشوي مبشور (من 2 رطل دجاج)1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوب تمزيقه مزيج الجبن المكسيكيكوب تمزيقه مزيج الجبن المكسيكي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأولد تاكو مزيج التوابل (من حزمة 1 أوقية)أولد تاكو مزيج التوابل (من حزمة 1 أوقية)9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق التورتيا المسحوقةرقائق التورتيا المسحوقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري