صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة24
مجلة

مينيسترون الخضار طباخ بطيء

مينيسترون الخضار طباخ بطيء
بحاجة الى شوربة خالية من الألبان? يمكن أن يكون مينيسترون الخضار بطيء الطهي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 90 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك معكرونة روتيني وجزر وسيقان كرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ بطيء اثنين من الفول مينيسترون, حساء مينيسترون طباخ بطيء، و حساء مينيسترون طباخ بطيء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في طباخ بطيء من 4 إلى 5 لتر ، اخلطي جميع المكونات باستثناء المعكرونة والجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 7 إلى 8 ساعات.
3
ضجة في المعكرونة. قم بزيادة درجة الحرارة إلى درجة عالية ؛ غطيها واطهيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
4
يرش كل خدمة مع الجبن. ملاحظة: تم اختبار هذه الوصفة في المواقد البطيئة مع عناصر التسخين في جانب وأسفل الطباخ ، وليس في المواقد التي تقف فقط على قاعدة ساخنة. بالنسبة للمواقد البطيئة ذات القاعدة الساخنة فقط ، اتبع إرشادات الشركة المصنعة لطبقات المكونات واختيار درجة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
قاعدةقاعدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المعدات

المكونات

794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن موير غلين-طماطم مكعبات عضوية ، غير مجففةيمكن موير غلين-طماطم مكعبات عضوية ، غير مجففة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر المتوسطة ، شرائحالجزر المتوسطة ، شرائح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسيقان كرفس متوسطة مفرومةسيقان كرفس متوسطة مفرومة9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الخضار أو بروجريسو-مرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)مرق الخضار أو بروجريسو-مرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)أوراق الريحان المجففةأوراق الريحان المجففة85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كوب شرائح الفطر الطازجكوب شرائح الفطر الطازج2فصوص ثوم مفرومة ناعمافصوص ثوم مفرومة ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل متوسط مفرومبصل متوسط مفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)أوراق الأوريجانو المجففةأوراق الأوريجانو المجففة0(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري128مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب معكرونة روتيني غير مطبوخة1/2 كوب معكرونة روتيني غير مطبوخة11 رطل كوسة،2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(موصى به: سكرامنتو)(موصى به: سكرامنتو)

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

كيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي أفضل اختياراتي للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة تينوتا دي نوزول لا فورا كيانتي كلاسيكو ريسيرفا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 34 دولار للزجاجة الواحدة.
تينوتا دي نوزول لا فورا كيانتي كلاسيكو ريسيرفا
تينوتا دي نوزول لا فورا كيانتي كلاسيكو ريسيرفا
تتشكل روائح التوت الأحمر والكرز الناضجة والناضجة من خلال الحموضة النابضة بالحياة والطازجة. في الفم ، تظهر النكهات ملاحظات سانجيوفيز الكلاسيكية من الأرض والفطر والجلود ، مع العمود الفقري من العفص الراسخ والأنيق.تركيز مثير للإعجاب وعمق ، مع العبير بلاك بيري والكرز الأحمر والنكهات المنصوص عليها في حموضة شنتي جميلة وهيكل التانيك أنيقة.