ميلووكي الحلو لاذع العشاء
ميلووكي الحلو لاذع العشاء هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 348 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الكراوية ، مخلل الملفوف ، تفاح الجدة سميث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل ميلووكي الكلاب, ميلووكي شرائح لحم الخنزير، و العشاء الحلو والحامض.
تعليمات
ضعي نصف النقانق في قدر كهربائي بطيء ؛ ضعي فوقها مخلل الملفوف والنقانق المتبقية وشرائح التفاح وحلقات البصل.
يسكب المرق فوق الخليط ويرش ببذور الكراوية. يغطى بغطاء ويطهى على نار عالية لمدة 4 ساعات أو حتى ينضج التفاح والبصل.
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء وتغلى. يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى.
رتب خليط النقانق والبطاطس على أطباق فردية ، ورشي الجبن فوق خليط النقانق.