ميل عالية الصلصا فطيرة
وصفة ميل عالية فطيرة السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 40 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 449 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفاصوليا ، طقم العشاء القديم ، السالسا المكتنزة القديمة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول ميل عالية الطين فطيرة, ميل عالية النعناع فطيرة، و ميل عالية فطيرة الجير لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري أو الدجاج مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج تماما ؛ يصفى. ضجة في مزيج التوابل (من طقم العشاء) والماء ونصف صلصة الجبن (من طقم العشاء).
يسخن حتى يغلي على نار عالية مع التحريك من حين لآخر. خفض الحرارة إلى متوسطة عالية. ينضج مكشوف 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الفاصوليا وصلصة الجبن المتبقية ؛ الحرارة حتى الساخنة.
في طبق خزفي غير مدهون 2 لتر ، ضع 1 تورتيلا (من طقم العشاء).
طبقة مع 1/4 من السالسا ، خليط لحم البقر والجبن. كرر الطبقات ، باستخدام المكونات وتنتهي بالجبن في الأعلى.
تغطية ؛ خبز 17 إلى 22 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.