صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

موكا الشوكولاته البيضاء

موكا الشوكولاته البيضاء
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون موكا الشوكولاتة البيضاء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. مزيج من شراب, اسبريسو الوالج, حليب, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وجد 25 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاهل إرما براونيز مع كاهل إرما موكا كريمة الزبدة صقيع وكراميل مملح شوكولاتة بيضاء كاهل إرما موكا لاتيه, الشوكولاته البيضاء موكا الكعك، و الشوكولاته البيضاء موكا الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسكب الحليب في إبريق تبخير ويسخن إلى 145 درجة فهرنهايت إلى 165 درجة فهرنهايت (65 إلى 70 درجة مئوية) باستخدام عصا التبخير. قم بقياس شراب الشوكولاتة البيضاء في كوب قهوة كبير. المشروب اسبرسو ، ثم تضاف إلى القدح.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة طبق عميق غير مخبوزة (9 بوصة)قشرة فطيرة طبق عميق غير مخبوزة (9 بوصة)
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
2
صب الحليب على البخار في القدح ، وذلك باستخدام ملعقة لكبح الرغوة. أعلى مع قشدة وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة