موقد نورمان-أعلى الفشار
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون الفشار ذو الموقد النورماندي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 3 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وزيت الكانولان وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول نورمان فان أكين سوز, صلصة الطماطم الحارة نورمان، و شرائح لحم الخنزير مع صلصة كريم عصير التفاح نورمان والزعتر لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين حبات والنفط في الثقيلة 3 كيو تي. قدر. تغطية مع غطاء ، ويطهى على نار متوسطة الحرارة 2-3 دقائق أو حتى تبدأ حبات لموسيقى البوب. كوك ، والهز عموم في كثير من الأحيان ، 2 دقائق أخرى أو حتى ظهرت يبطئ.
انقل الفشار إلى وعاء التقديم.
رذاذ مع الزبدة, ويرش الفشار الدافئ مع الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية; إرم إلى معطف.