صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

موجيتوس الأناناس

موجيتوس الأناناس
الأناناس موجيتوس هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب المشروبات. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الصودا النادي ، والروم ، والأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حزب الأناناس البرتقال موجيتوس-الخدمة الذاتية ميسون جرة موجيتوس, الأناناس الفلفل موجيتوس، و موجيتوس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أناناس نقي في الخلاط أو محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
سحق النعناع بمدافع الهاون والمدقة أو فرم خشن. قسم النعناع بين 8 أكواب كبيرة أو برطمانات تعليب.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
جرة تعليبجرة تعليب
3
أضف 1/4 كوب أناناس نقي و 2 ملعقة طعام لكل شراب من عشب الليمون وعصير الليمون والروم إلى كل كوب. ملء النظارات 3/4 كامل مع الصودا النادي. ضجة في حوالي 1/3 كوب متصدع الجليد.
المكونات سوف تحتاج
إكسير جيإكسير جي
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
المياه الفوارةالمياه الفوارة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
4
قدميها على الفور.