مو شو لحم الخنزير يلتف
مو شو يلتف لحم الخنزير هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. مزيج من معجون تشيلي والزنجبيل والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لفائف لحم الخنزير للشواء, مو شو لحم الخنزير يلتف، و مو شو لحم الخنزير الخس يلتف لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات (مرق من خلال نشا الذرة) في وعاء ؛ توضع جانبا.
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
إضافة لحم الخنزير, معجون شيلي, والثوم المفروم; سوت 2 دقائق أو حتى احمر لحم الخنزير طفيفة.
إضافة سلطة الكرنب, الفلفل, والبصل; سوت 2 دقيقة أو حتى تصبح طرية. ضجة في خليط مرق; طبخ 1 دقيقة أو حتى سميكة قليلا.
التورتيلا الدافئة وفقا لتوجيهات الحزمة. ملعقة 1/2 كوب خليط لحم الخنزير في كل التورتيا.