منعش البطيخ برودة
منعش البطيخ برودة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 3 وتكاليف 24 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مكعبات ثلج ونعناع وبطيخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل منعش النبيذ الاحمر برودة, منعش البطيخ الأناناس عصير، و سلطة خيار البطيخ سريعة ومنعشة.
تعليمات
ضع البطيخ وأوراق النعناع والعسل ومكعبات الثلج في الخلاط. تغطية ، وهريس حتى تصبح ناعمة.