مناقصات الدجاج بالليمون
الليمون الدجاج المناقصات هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 349 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط نصفين صدور الدجاج البشرة والجوفاء ، ومسحوق الكاري ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 48%، وهو أمر جيد. حاول مناقصات الدجاج بالليمون واللبن, الليمون والفلفل الدجاج المناقصات، و مناقصات الدجاج بالليمون الآسيوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى ؛ يرش على شرائح الدجاج.
تراجع قطع الدجاج في البيض ، ونعرات في فتات الخبز. رتب الدجاج في طبقة واحدة في مقلاة جيليرول 15-10 بوصة مبطنة بورق الألمنيوم.
تخبز في 400 لمدة 15 دقيقة ، وتحول الدجاج مرة واحدة.
يطهى السكر وعصير الليمون ومسحوق الكاري في قدر صغير لمدة 5 دقائق على نار متوسطة منخفضة مع التحريك حتى يذوب السكر.
رذاذ على الدجاج ؛ خبز 5 دقائق أخرى.