صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل جبني لحم الخنزير المقدد توبر

من السهل جبني لحم الخنزير المقدد توبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب لحم الخنزير المقدد الجبني السهل. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 111 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تشيز ويز الجبن تراجع ، كريم كنودسن ، أوسكار ماير ريال بيكون قطع وصفة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألف-1. جبني لحم البقر المشوي ممتاز, من السهل جبني تورتيليني ولحم الخنزير المقدد، و كاليفورنيا الجرو هوت دوج ممتاز.

تعليمات

1
مزيج أولا 3 المكونات في 1-كيو تي. وعاء الميكروويف حتى المخلوطة جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 4 دقائق. أو حتى يسخن ، مع التحريك بعد كل دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
3
إضافة القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
4
قدميها دافئة على البطاطس المخبوزة الساخنة أو البروكلي أو القرنبيط أو الهليون.
المكونات سوف تحتاج
القرنبيطالقرنبيط
الهليونالهليون
البروكليالبروكلي
البطاطاالبطاطا