من السهل تركيا التفاف

من السهل تركيا التفاف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط لايت مزرعة خلع الملابس ، وقطع ضئيلة الجبن السويسري ، والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول من السهل التفاف تركيا ساندويتش, اختتام تركيا، و أفضل تركيا بلت التفاف لوصفات مماثلة.