صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة2
مجلة

من السهل تراجع جبني

من السهل تراجع جبني
من السهل تراجع جبني قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الجبن الأزيز الجبن ، جبنة فيلادلفيا ، البصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول تشيسي تشيكن تشيلي ديب, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و صلصة الجبن سهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات في وعاء سعة 1 لتر حتى تمتزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 4 دقائق أو حتى يسخن ، مع التحريك كل دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
3
قدميها دافئة مع رقائق التورتيلا أو البسكويت أو غطاسات الخضار المتنوعة.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
للربطللربط