من السهل الكرمل لزجة الكعك
هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 64 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الكراميل والقرفة المطحونة والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول من السهل الكرمل التفاح لزجة الكعك, من السهل 30 دقيقة الكراميل البقان الكعك لزجة، و الكعك اللزج بالكراميل والشوكولاتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
كراميل الميكروويف والحليب في وعاء الميكروويف على ارتفاع 1-1 / 2 إلى 2 دقيقة. أو حتى تذوب الكراميل تماما مع التحريك بعد كل دقيقة.
تصب في 8 بوصة جولة عموم رش مع رذاذ الطبخ ؛ أعلى مع 1/2 كوب المكسرات.
انبسط الهلال لفة العجين; فصل إلى 2 مستطيلات. اضغط على الثقوب في كل مستطيل معا لختم.
اخلطي المكسرات المتبقية والسكر والقرفة والزبيب.
نشمر كل مستطيل ، أزياء هلام لفة ، بدءا من نهاية قصيرة واحدة ؛ مقطعة إلى 4 شرائح.
مكان ، وقطع الجانبين لأسفل ، في عموم استعداد. (
رشي أي خليط سكر قد يكون قد سقط من اللفائف.)
خبز 17 إلى 20 دقيقة. أو حتى احمر طفيفة. على الفور عكس عموم على لوحة ؛ إزالة عموم.
انشر أي كراميل من المقلاة فوق الكعك. تبرد قليلا.