من السهل السمسم القرنبيط

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين، ومنتجات الألبان، ونباتي البيض واللاكتو، والوصفات النباتية إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Easy Sesame Broccoli هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 50 سعرة حرارية، و2 جرام من البروتين، و3 جرام من الدهون. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 22 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب شخصين من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home صلصة الصويا والسكر وزيت الزيتون وبذور السمسم. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الجانبي حقًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع نسبة 86%، يعتبر هذا الطبق رائعًا. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أحبوا أيضًا Sesame Broccoli و Sesame Broccoli و Sesame Broccoli.